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●ラテックスチューブの本数が変更でき、強さを20〜80kgまで5段階に調節できます。●ハンドル部分に滑りにくいラバーグリップを採用しております。 エクササイズ＞筋力系トレーニング用品＞エキスパンダー ●サイズ:約直径12×長さ500mm●約20〜80kgに調節可能●材質:チューブ/天然ゴム系ラテックス製、グリップ/PP・PVC製、カバー/PP製 5段階の強さ調節が可能なエキスパンダー

エキスパンダー荷重表 引張り長さ 連数　（5　連） 約　　80　cm 約　18．8kg 約　　90　cm 約　23．8kg 約　110　cm 約　33．5kg 約　130　cm 約　50．5kg 約　150　cm 約　62kg 弾性限界　　　　　　　　　　　　　　L＝150cm 常用使用の場合の弾性限界　　L＝130cm

健康美人の秘訣は骨盤！ボディメイクセラピストがオススメの家庭で簡単にできるエクササイズ★毎日10分続けるだけ！1週間の日替わりエクササイズを収録したDVD＆エクササイズツールをセットにしました。骨盤まわりのコアな部分をトレーニングし、女性らしい理想のカラダへ♪ セット内容健康美人エクササイズDVD（日替わりメニュー）、エキスパンダー仕様総収録時間：約200分製造国台湾 1箱から代引料無料！合計5,250円以上で送料も無料！※送付先が離島などの場合、別途送料が掛かる場合があります。詳しくはこちらをご覧下さい。商品は、【　1週間前後　】よりの発送予定です。健康美人キット1はこちらから健康美人キット2はこちらから■　こ の 商 品 を 買 っ た 人 は 、こ ん な 商 品 に も 興 味 を 持 っ て い ま す　■

エキスパンダーを使って、DVDを見ながら骨盤周りのコアの筋肉エクササイズとお腹や脚をトレーニングする「家庭でカンタンエクササイズ」キット＜セット内容＞・健康美人エクササイズDVD（日替わりメニュー）・エキスパンダー（ゴム）台湾製＜セット内容＞・健康美人エクササイズDVD（日替わりメニュー）・バランスボール（PVC　非フタル酸仕様）中国製おすすめ商品一覧 -家庭でカンタン健康美人キット-ヨガ、骨盤矯正エクササイズで肩こり解消二の腕の引き締め、美しい姿勢づくりを目指す\3,990ヨガ、骨盤矯正エクササイズでポッコリお腹、脚の引き締め、美しい姿勢づくりを目指す\3,990ヨガ、骨盤矯正エクササイズでヒップアップ、脚の引き締め、美しい姿勢づくりを目指す\3,990■特徴ゆっくりとした動きとストレッチを中心としたスローエクササイズ。一緒に見てできるDVDとエクササイズ用具のセット。毎日、効果を実感できる様にエクササイズステップを設計。　 1.ストレッチ　→　2.スローエクササイズ　→　3.ヨガポーズで確認 健康美は骨盤から家庭でカンタン健康美人キット　店長オススメ！Q＆A　Q．骨盤矯正がなぜ肩こりやダイエットに効くのですか？　A．骨盤がベースとなって体はつながっています。骨盤が正常な位置に戻ることで背骨や肩が　　　正常な位置に戻り、体のバランスがよくなるからだといわれています。骨盤周りの筋肉を　　　含め、エクササイズにより筋肉量が増えることで、基礎代謝アップ、血行促進が期待され　　　るからです。 　Q．マッチョな体になりたくないのですが？ 　A．ゆっくりとした動きのストレッチ、エクササイズでアウターマッスル（表面筋）でなく、　　　インナーマッスル（深層部の筋肉）を中心に引き締めます。 　　　日本人女性向けに作られたメニューになっているので、カンタン気軽にチャレンジして 　　　いただけます。 　Q．1日のエクササイズは何分ですか？ 　A．10分前後、体調に合わせて行ってください。DVDは比較的じっくり行うペースで作って 　　　います。出来る人は回数や長さを多めに行ってください。また、大変と感じる人は回数や 　　　エクササイズ数を少なめに行ってください。 　Q．1週間終わったらどうしたらいいですか？ 　A．回数を増やすなどして1日目から繰り返し行ってください。気になる部分のエクササイズを 　　　繰り返し行っていただいても構いません。 　　　また、ウォーキングなど有酸素運動を併用して行うとより効果的です。 　Q．3タイプありますが、どれから始めたらいいですか？ 　A．上半身ダイエットや肩こりが気になっている人はキット1（パワーチューブ）を、下半身や 　　お腹が気になっている人はキット2（バランスボール）を、下半身やお腹が気になっている 　　人で比較的体力に自身がある人はキット3（エキスパンダー）から始めてみてください。 　　最終的に1、2、3それぞれローテーションしながら行うとより効果的です。

商品仕様　-　【ハードタイプ】 過去30数年にわたってブルワーカーは、短期間に効果をあげるホームトレーナーとして世界中で好評を博してまいりました。 販売された数は800万本以上にも及び、日本だけでも150万本を越えています。世界中の体力/健康づくりの専門家、一流のスポーツマンやコーチ、スポーツ愛好家の熱い支持を受けております。また、ブルワーカーの優れたトレーニングプログラムがあなたのお望み通りの効果を生み出します。 サイズ 長さ890mm 重量 1400g 最大荷重 45kg 材質    パイプ 硬鉄/コーティング製 グリップ ナイロン ベルト ポリエステル バネ 硬網線 付属品      DVD付 トレーニングテキスト・チャート付 キャリーケース付 保証 5年間保証　<日本製> ソフトタイプはコチラから --------------------------エベストア[ebestore] 過去30数年にわたってブルワーカーは、短期間に効果をあげるホームトレーナーとして世界中で好評を博してまいりました。 販売された数は800万本以上にも及び、日本だけでも150万本を越えています。世界中の体力/健康づくりの専門家、一流のスポーツマンやコーチ、スポーツ愛好家の熱い支持を受けております。また、ブルワーカーの優れたトレーニングプログラムがあなたのお望み通りの効果を生み出します。         胸の運動   足の運動   腕（前腕）の運動               腕（三頭筋）の運動   背中下部（背柱筋）の運動   背中上部（僧帽筋）と肩の運動  

ソフトタイプはこちらメーカー直送のため、同梱・代引きはお受けできません。同梱は別注文となり送料が発生いたしますのでご注意ください。※ハードタイプは右側です1日わずか5分の運動で全身の筋力アップ！これ一台で42種類のトレーニングが可能！ サイズ 全長89cm 重さ 1400g 最大荷重 45kg 付属品 トレーニングDVD、キャリングケース、トレーニングテキスト、取扱説明書 保証期間 5年間 生産国 日本製

●大小2タイプのスポンジ付きチューブがセットになっており、用途に応じて使い分けできます。 エクササイズ＞筋力系トレーニング用品＞エキスパンダー ●素材:TPR(合成ゴム)製チューブ●大小2種類のサイズセット●スポンジ付き 大小2種類のスポンジ付きチューブ

様々なトレーニングが可能です。最初は10回を1セットとし、トレーニングに慣れ筋肉が強くなったら、随時回数を増やして下さい。

オフィスでの休憩中にもできるエクササイズでシェイプアップ＆ストレス解消！やわらかいジェルタイプのエキスパンダーで、座ったままでも上半身のトレーニングができます。サイズw100×d190×h25mm重量約140g素材・材質tpr付属品取扱説明書製造国中国

この商品はメーカー倉庫直送のため商品代引ができません。お支払い方法で商品代引を選択されると、他のお支払方法に変更していただく手続きなどでお届けが遅くなる場合がございますのでご注意ください発送予定お支払い完了から0〜2営業日程度で発送できる見込みですブルワーカー トレーニングビデオ・DVDカタログだけじゃ、よくわからない。いちいち読むのも面倒くさくて、本当に正しく使っているのか不安・・・・そんな皆様の声にお応えて、レッスンビデオ・DVDが登場！元早稲田大学教授 窪田登氏の指導、監修のもと、インストラクターの実演により基礎運動から上級トレーニングの全てをズバリ紹介します。（収録時間18分）同じカテゴリの商品ブルワーカー X5 トレーニングDVDブルワーカー X5 トレーニングビデオブルワーカー X5 ソフトタイプ JM-2420（70242） DVD付！ブルワーカー X5 ハードタイプ JM-2410（70241） DVD付！ブルワーカー らくササイザー BS-5050